Coach Alessandra Antinori

Ho conosciuto crossfit un paio di anni fa grazie a mio marito, un giocatore di Rugby.

Pratico sport da tutta la vita, ginnastica artistica, atletica, danza... Abituata ad allenarmi per ore e ore al giorno ( in parte per lavoro e un po' per passione ) non potevo credere di aver finalmente trovato qualcosa che attraverso brevi ma intense sessioni di allenamento potesse farmi sentire così bene, forte e decisamente soddisfatta del mio workout.

Incuriosita, è arrivata la voglia di saperne di più e di conoscere meglio il mondo del crossfit . Così sono arrivati i primi viaggi e le visite a diversi box negli USA ed Europa.

È stato subito amore. Crossfit è più di un metodo di allenamento.. Incarna perfettamente la mia filosofia di vita.. Affrontare le sfide e mai arrendersi.. Riconoscere i propri limiti e cercare di superarli..faticare per guadagnare soddisfazioni.. Solidarietà e comunità..

Insomma.. Io faccio crossfit. E tu?